




Жирные Омега-3 кислоты поддерживают работоспособность иммунной системы, благоприятно влияют на зрение, стимулируют мозговую деятельность, репродуктивную функцию, полезны для сердца, кожи, суставов. Организм синтезирует ПНЖК (полинасыщенные жирные кислоты) в объеме не более 7% от нормы. Оставшуюся часть суточной дозы необходимо пополнять. Купить сертифицированные препараты для профилактики заболеваний и приема в лечебных целях предлагаем в аптеке «Самсон-Фарма» в Москве.
Какой из представленных комплексов Омега-3 лучше? – Выбирайте рыбий жир с учетом следующих характеристик:
· Формы выпуска: чаще БАД производят в капсулах, реже в виде жидкости или таблеток;
· Содержания ПНЖК: желательно, чтобы полинасыщенных кислот Омега-3 было не менее 180 мг;
· Назначения – для детей и взрослых;
· Дополнительных свойств: в составе многих препаратов кроме собственно Омега-3 находятся витамины и другие компоненты, необходимые для нормальной работы органов, систем. Например, экстракт валерианы и пустырника, масло облепихи, витамины А, Д, Е и др.
В детский рыбий жир вводят добавки со вкусом лимона, ягод, чтобы прием витаминов кроме пользы доставлял приятные ощущения.